自己評価が高いですね

・こうされた
・わかってない
・なんせ空気が読めない
・大人なのに常識がない
・バカにしている
パートナーに思うこと、色々有りますね。
ある程度お聞きしたら、【あなた】のことをお聞きしています。
質問に対して、自分は気分、気持ち、メンタル、モチベーションを理由に「やるべきだけどできなかった。」と答える方が多いです。
そういう時って誰にでもあると思うのでいいと思いますが、現実パートナーに対しては厳しい方が多いのです。
【何とか踏ん張っている状況】
【どうしたらいいか分からない】とこのままだとつぶれてしまいそうだからカウンセリングを受けようと思ったはずです。
情報はあふれているので、何でもやろうとすると疲れてしまいますもんね。
【理解できないから行動しない】
あなたを、カウンセリングでは【あなたに合いそうなことを提案して理解できなくてもまずやってみませんか?事故らないから】とプランニングしていきます。
そのプランもしっかり伴奏していきます。
次第に、たくさん抱えている問題のうちいくつか解決します。
まずは、それを体感していただきます。
体感したときに何を思うとおもいますか。
「自己評価が高かった。」と気づけるのだと思います。
本気度が全く伝わっていない
何度も伝えている。
ずっと言っているのに理解しないパートナー。
たとえ、あなたがどんなに本気でも、パートナーに伝わっていないんです。
表面の言葉だけ聞いていて、響いていないのです。
どうしたら伝わるか、あなたの本気度。
本気度は、言葉だけで伝わるはずがないのです。
伝え方、カウンセリングでお伝えいたします。
それができるようになれば、あなたにとってもパートナーにとっても良いはずです。
怒りは二次感情

夫婦問題カウンセリングで【怒り】と向き合っている方がいます。
怒りは、
感情が高ぶり、
相手を嫌いになったり、
日常生活に支障が出るので感じやすいですね。
怒りが爆発したり、もうこのままでは嫌だと思ってカウンセリングを受ける方も多いので
「離婚できたらどんなに楽になるか。」という方もいます。
怒りは「二次感情」です。
怒り任せや勢いは、強いエネルギーなので瞬発的に様々な行動に結びつきやすいですが表面だけでの感情処理では根本の解決になりません。
私のカウンセリングでは、
皆さんが忘れがちなその奥にある感情「一次感情」を一緒に確認していきます。
自分でも認識できていないことがあるからです。
「心配・不安・さみしさ・落ち込み・悲しみ・悔しさ・期待・安心・喜び」
などの感情を理解してからでないと、怒り任せに物事を進めてしまうと後々「しこりや後悔」となり未来の自分を苦しめてしまうかもしれません。
カウンセリングを通して感じることは、
怒りが強い人ほど「一次感情」も大きいということです。
まずは、一次感情を紐解いて次に出てくる世間体というフィルターも外していきます。
そうすると、あなたの生き方自体がワクワクしてきます。
全許容じゃダメ

カウンセリングでお話を聞いていると全許容の方がいます。
「あなたが悪いわけじゃない。」
「あなたはサンドバックじゃない。」
こどものため?
いえ、ダメなものはダメです。
ハッとして涙を流し気づく方がいます。
自分のことなのに気づかないふりをずっとしていたのでしょう。
辛いことに寄り添ってくれないパートナー。
お金や物を与えても心に寄り添わない人は、世の中にいます。
世の中、残念ですが冷たい人はいます。
そこからです。
その涙は何のために流れたのかを考えましょう。
あなたの人生です。
このままいくか、どうするかもあなた次第です。
あなたはどうなりたいですか。
あなたが5年後キラキラできる人生を私はサポートいたします。
見せましょう!あなたの本気。
相談室・エリアの案内
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栃木相談室 ライフサポート夫婦相談室 栃木の最寄駅は東北線 小金井駅です。カウンセリングルームまで小金井駅西口から国道4号線方面に徒歩17分になります。事前にご連絡頂ければ、駅までお迎えに伺えますので、お申し出ください。車でお越しの方は、駐車場がありますのでご案内します。 |
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