悩んだ時間が3年でも解決は一瞬

貴方にとって辛く深く長い時間、悩んだとしても、解決に要するのは、相関性はないです。 事実、解決する瞬間は一瞬だったりします。

1 希望も脈絡もなくただ、待つ人になるか、解決する一瞬を自分から受け止めるか

人は、解決するのを運ばれてくるのをただ、待つとなると主導権を誰とも知らない人に委ねることになり、手段は待つという一択となります。
例えでいうならば、初めて行った外国の地で、3キロ先の目的地に行くために
バスを待つ人になるか、
自分で歩いて行くか
という選択でどちらを選ぶ人になるかというのと同じです。

バスは約１０００円支払い5分で行けると思われるが、バスが1日に何本走っているのかわからない。
もしかしたら、バスが廃線になっている可能性もある。
ただ、バス停らしきところがあり、
人だかりがあるから、
人々と同じように待ってみて、
待てども待てどもバスは来なく、
イライラしたり、
不安になったり、
バスが来ないには、
貴方が原因だと言っている人がいたり、
自分が口にしているけど、待つという手段、一択しかないので待つ人と、

待っている時間も歩いている時間も同じと
言って、颯爽と目的地の方向に歩く人では、目的地につく可能性はどちらが高いでしょうか？

バスを待っていた人もバスが一生来ない事実がわかれば、歩くことになります。イライラしたり不安な日々が3年続いても、歩けば1時間かからないのが、貴方が抱えている悩みの正体です。

2 目的が達成されれば、悩みはなくなる

人は、目的があり、目的を手にするために、手段を考えて行動したり、言葉を要したりしますが目的が手に出来ない事態にあい、 予定通りにならないから悩むというサイクルに入ります。
電車で目的地に行く何時につくと予定を立てて、出発したけど、電車が休行で予定通りにいかない状態と同じです。
悩む人は、手段を優先する人で悩まない人は目的を優先する人です。
手段を優先する人は、自分の予定を立てたギャンブル的　１択の選択しのみですが、目的を優先する人は、 予定通りにいかないのは、当たり前で、電車が動かないなら、バス、バスで間に合わないなら、レンタカー、飛行機の選択もあるけれど、新幹線で目的地を通り過ぎてから戻る形で、 目的地に到着すれば、予定していた時間にも間に合う可能性が高いと手段に拘りません。

人生という旅路では、予定通りなど奇跡です。
まして、結婚して一緒に歩むパートナーがいたり、子供ができれば、多種多様になります。
歩むパートナーと目的地が同じかどうかを何度も、確認したり本心を確認したりする必要はありますが、相手もある歩みになるので手段は、相手の手段や時の流れに応じる必要が出てくるので、 受け入れる事ができる自分をつくる必要がでてきますね。

3 悩みは自分が創り出している

外的要因と内的要因があります。
人の性にすれば一見簡単ですが悩みの解決はとても遠くなります。
悩みを解決するために自分が変わるという選択しは、受け入れる覚悟はいりますが、解決は一瞬です。

貴方は、どちらの選択を選びますか？

悩まない人生を歩んでいる人は、意識的に出来事や外的要因をネジ曲げたりはしません。 受け取り方を一つの偏った方法ではなく、同じ出来事で悩まない人はどう受け取っているのかを学んだり、 マイナスな出来事をプラスに転じる人の考え方をインストールして成長をし続けているのです。

4 脳に支配されるのか、脳を支配するのか

人の脳は、とても賢いので、脳にとってエネルギーをセーブするように貴方を支配してきます。 脳の賢さを知り、脳を切磋拓磨させないと、脳は、貴方を無意識的にセーブをさせようとしてきます。頑なになって自分を正当化して、変化を嫌うように出来ています。
意識的になり、脳を使う立場になると、目的思考になりアイディアをドンドン試して、世の中は常に変化しているように成長という変化を拒みません。 こうなると、沼に咲く蓮華のように、一見悩みの沼であっても美しい花を咲かせるための目的に一気に近づくので、悩むことがなくなります。

日本国が敗戦宣告をした会議は2時間だったようです。
一個人の悩みは、この決断以上の重大な決断などないと思いますので、是非とも、変わらない事で悩む癖があることを自覚して、本来の目的がなんであるかを今一度、正確に認識して、 悩んでいた時に試していない、自分が避けてきた方法を含めて横並びにして、アクションを何度も起こして見て下さい。

悩む事を克服することは、自分自身を成長することや大切にすることであり、何より自分の周りの人を幸せにします。
悩んでいる時には視野が狭く自分自身しか見えていないことが多く、ネガティブな言葉や空気は発していることに気づかない場合は多いと思います。 考え方が前向きで、解決することの喜びや成長を楽しんでいる人は、その人はいるだけで、周りに良い言葉や空気感を出しています。
笑顔で活力をおすそ分けできる人には、その人の存在自体が大切に扱われることになるので、自分も周りの人も幸せなってしまうのです。

神は超えることができない試練を与えないと言われています。きっと貴方も、悩みの本質を理解した時に、悩みとは無縁の生き方を歩んでいくと思います。

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